Kolajenli ödem suyu nasıl yapılır? Diyetisyen Şeker’in tarifi…
Vücudunuzu şiş mi hissediyorsunuz? Kolajen deposu ödem suyu vücudunuzun şişliğini alırken sağlıklı bir vücut için kolajen faydası sağlayacaktır. Peki kolajenli ödem suyu nasıl yapılır? Diyetisyen Ezgi Dilan Şeker elele.com.tr okurları için kolajen deposu ödem suyu tarifini hazırladı…
HAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakika
Vücudun sağlıklı kalmasını sağlayan proteinlerden biri de kolajendir. Vücut yapısını koruma gibi bir fonksiyonu bulunan kolajen vücutta deri, kemik, tendon gibi pek çok organda bulunan bir tür yapısal protein. Bu tarifimizde kolajenli ödem suyu için gerekli malzemeleri ardından tarifin yapım aşamalarını bulabilirsiniz. (Tarifin ardından kolajenin faydaları ve kolajen hangi besinlerde bulunur? başlıklı makalelerimize de bakabilirsiniz.
- Kolajenli smoothie tarifi
- Kolajen deposu çorba tarifi nasıl yapılır?
Ödem Suyu Tarifi İçin Gerekli Malzemeler
- 3-4 top karanfil
- Daha sonra içerisine 3 yemek kaşığı yaban mersini
- 2 adet hibiskus
- 1 tatlı kaşığı beyaz çay
- 1 litre suya ½ adet ananas kabuğu
- 1 adet çubuk tarçın
