Şekersiz diyet pasta nasıl yapılır? Şekersiz diyet pasta tarifi
Sağlığımıza çok dikkat ediyoruz ama lezzetlerden de mahrum kalmak istemiyoruz. Kurabiyeden tutun keke, pastadan pizzaya, hatta ve hatta sushiye kadar her türlü sevilen yiyeceği sadece biraz yaratıcılıkla daha sağlıklı ve fit bir hale dönüştürmek mümkün. Şekersiz diyet tatlı tarifleriyle hem sağlıklı hem de lezzetli tatlılar yiyebilirsiniz. İşte rafine şeker tüketmeyenlerin de gönül rahatlığıyla tüketebileceğiniz şekersiz pasta tarifi…
Şekersiz Diyet Pasta Tarifi adım adım yapılışı
1 Fırını önceden 175 derecede ısıtın.
2 Kuru dut ve muzları blenderdan geçirin.
3 Karıştırma kabına un, tuz, kabartma tozu, kakao ve tarçını koyup blenderize ettiğiniz meyveleri ekleyip karıştırın.
4 Daha sonra yumurta ve zeytinyağını koyup tahta kaşık ile çırpmaya başlayın.
5 Küçük parçalar haline getirdiğiniz cevizleri ekleyin.
6 Kek kabınıza pişirme kağıdı koyup karışımı dökün. 35-40 dk piştikten sonra pasta tabanı hazır.
7 Sosu için; derin bir kapta süzme yoğurt, bal ve labne çırpın.
8 Pasta tabanını ikiye bölüp karışımı dökün.
9 Hindistan cevizi rendesi ekleyin. Afiyet olsun.
